Rooster aangepaste corona maatregelen

Rooster gaat in op donderdag 05 november en duurt minimaal twee weken. Tijdens deze periode kunnen er per les 8 mensen in de fitnessruimte trainen en 12 mensen in de vechtsport ruimte (exclusief jeugd t/m 17 jaar).

Groepslessen zijn aankomende twee weken niet toegestaan en daarom hebben de lessen een individueel karakter. Ontdek hier hoe we de Open Gym de aankomende twee weken invullen.

Let op: aanmelden voor een les is verplicht en kan via onze app!

Maandag 

Fitness ruimte

  • 09:00 – 09:50 Open Gym BNP Cross
  • 10.00 – 10.50 Open Gym BNP Boxing
  • 16.00 – 16.50 Open Gym fitness ruimte (Barbells&punches)
  • 17.00 – 17.50 Open Gym fitness ruimte (Barbells&punches)
  • 18.00 – 18.50 Open Gym fitness ruimte (Barbells&punches)
  • 19.00 – 19.50 Open Gym BNP Boxing
  • 20.00 – 20.50 Open Gym BNP Cross

Vechtsport ruimte

  • 16.00 – 16.50 Kickboksen jeugd 7 t/m 13 jaar
  • 17.00 – 17.50 Karate jeugd 6 t/m 8 jaar
  • 18.00 – 18.50 Karate jeugd 9 t/m 13 jaar
  • 19.00 – 19.50 Open Gym Bokszaktraining

Dinsdag

Fitness ruimte

  • 19:30 – 20:30 Open Gym BNP Boxing
  • 20:30 – 21:30 Open Gym BNP Fucntional

Vechtsport ruimte

  • 19:30 – 20:30 Open Gym Bokszaktraining
  • 20:30 – 21:30 Open Gym Bokszaktraining

Woensdag

Fitness

  • 09:00 – 09:50 Open Gym BNP Cross
  • 10.00 – 10.50 Open Gym BNP Boxing
  • 16.00 – 16.50 Open Gym fitness ruimte (Barbells&punches)
  • 18.30 – 19.20 Open Gym fitness ruimte (Barbells&punches)
  • 19.30 – 20.20 Open Gym BNP Functional
  • 20.30 – 21.20 Open Gym BNP Cross

Vechtsport

  • 16.00 – 16.50 Kickboksen jeugd 7 t/m 13
  • 18.30 – 19.30 Karate academy jeugd
  • 19.30 – 20.20 Open Gym Bokszaktraining
  • 20.30 – 21.20 Open Gym Karate
  • 20.30 – 21.20 Open gym Bokszaktraining

Donderdag

Fitness

  • 19:30 – 20:30 Open Gym BNP Boxing
  • 20:30 – 21:30 Open Gym BNP Functional

Vrijdag

Fitness

  • 09:00 – 09:50 Open Gym BNP Cross (Barbells&punches)
  • 10.00 – 10.50 Open Gym BNP Boxing (Barbells&punches)
  • 16.00 – 16.50 Open Gym fitness ruimte (Barbells&punches)
  • 17.00 – 17.50 Open Gym fitness ruimte (Barbells&punches)
  • 18.00 – 18.50 Open Gym fitness ruimte (Barbells&punches)
  • 19.30 – 20.20 Open Gym fitness ruimte (Barbells&punches)
  • 20.30 – 21.20 Open Gym BNP Boxing (Barbells&punches)

Vechtsport

  • 19.30 – 20.20 Open Gym Karate (Budo Fabriek)
  • 20.30 – 21.20 Open Gym Bokszaktraining (Budo Fabriek)

Zaterdag

Fitness

  • 10:00 – 11:00 Open Gym BNP Boxing (Barbells&punches)
  • 11:00 – 12:00 Open Gym BNP Cross (Barbells&punches)

Vechtsport 

  • 10.00 – 10.50 Open Gym vechtsport ruimte (Budo Fabriek)
  • 11.00 – 11.50 Open Gym vechtsport ruimte (Budo Fabriek)

Zondag

Fitness

  • 10:00 – 10:50 Open Gym BNP Boxing (Barbells&punches)
  • 11:00 – 11:50 Open Gym BNP Cross (Barbells&punches)
  • 12:00 – 12:50 Open Gym BNP Cross (Barbells&punches)

Vechtsport 

  • 10.00 – 10.50 Open Gym vechtsport ruimte (Budo Fabriek)
  • 11.00 – 11.50 Open Gym vechtsport ruimte (Budo Fabriek)
  • 12.00 – 12.50 Open Gym vechtsport ruimte (Budo Fabriek)

Geef een reactie