In deze cursus kun je alle oefenstof vinden voor het examen van de geel/ oranje band. De cursus helpt je goed voor te bereiden op het examen van je geel/ oranje band. De films helpen je om thuis te trainen en zijn opgebouwd uit Kihon (basis), Renrakuwaza (combinatie technieken) Sanbon Kumite (partneroefeningen) en Kata (oefenvorm).
-
Kihon (basistechnieken)
De basistechnieken van de wit/gele en de gele band gelden ook voor deze band. De les van deze technieken kun je vinden in de cursus van de betreffende band.
-
Renraku waza (combinatietechnieken)
-
Sanbon Kumite (partnervorm)
-
Kata (oefenvorm)
